Trainingen aan het begin van volgend seizoen

Waterpolo senioren

De waterpolo trainingen voor de weken 34 en 35 zien er als volgt uit:

Maandag 19 augustus en dinsdag 27 augustus:
20:00-20:30 Heren kracht/stabilisatie
20:30-22:00 Heren (alle)

Dinsdag 20 augustus en maandag 26 augustus:
20:00-20:30 Dames kracht/stabilisatie
20:30-22:00 Dames (alle)

Vrijdag 23 augustus en 30 augustus:
20:30-22:00 Dames (alle) Trainingen in Lichtenvoorde
21:30-23:00 Heren (selectie) Trainingen in Aalten

Zwemmen

Voor de selectie zwemmers beginnen de trainingen in week 35:

Maandag 26 augustus:
17:00–18:00 uur Zwemselectie Landtraining
18:00–19:00 uur Zwemselectie

Woensdag 28 augustus:
17:00 -17:45 uur Zwemselectie
17:45 –18:45 uur Zwemselectie

Donderdag 29 augustus:
17:45 –18:45 uur Zwemselectie

In week 36 starten alle trainingen vanaf maandag 2 september, zie ook de website, m.u.v. de beginners die op vrijdag 6 en zaterdag 7 september trainen. Deze trainingen vallen i.v.m. de kermis uit. Deze beginners beginnen dus met hun trainingen op vrijdag 13 en zaterdag 14 september.